Dr. Diyetisyen Çağatay Demir, Yataş Uyku Kurulu aracılığıyla uyku ve beslenme düzeni ilişkisini inceliyor ve beslenme ile uyku arasındaki ilişkiyi anlatarak sizi en doğru şekilde bilgilendirmeyi hedefliyor. Dr. Diyetisyen Çağatay Demir, Uyku Kurulu aracılığıyla beslenme alışkanlıklarının uyku üzerindeki etkisi hakkında merak ettiğiniz tüm sorulara yanıt veriyor:

• Kalitesiz uyku obeziteyi tetikler mi?
• Uyku ve bağışıklık sisteminin nasıl bir ilişkisi var?
• Hamilelikte ve doğum sonrasında nasıl beslenilmeli?

Dr.Diyetisyen Çağatay Demir Kimdir?

Dr. Diyetisyen Çağatay Demir, Hacettepe Üniversitesi Beslenme ve Diyetetik Bölümünü bitirdikten sonra tezini Hollanda Hogeschool van Amsterdam Üniversitesi'nde tamamlamıştır. Skinfold, BodPod, BIA ve Indirect Calorimetry gibi antropometrik ölçümler ve beslenme alışkanlıkları ile ilgili teorik araştırmalarının uygulamalarını Amsterdam Splash Health Campus'de yürütmüştür.

Ardından, Maltepe Üniversitesi İşletme Anabilim Dalı MBA programında yüksek lisans eğitimini yapan Dr. Diyetisyen Çağatay Demir, Okan Üniversitesi Sağlık Bilimleri Fakültesi Sağlık Yönetimi Bölümü'nde doktorasını gerçekleştirerek akademi hayatını sürdürmüştür. Hollanda'da obezite hastalarının ve Tip-2 diyabet bireylerin beslenme alışkanlıkları üzerine teorik ve pratik çalışmalara katılan Dr. Çağatay Demir, Anadolu Sağlık Merkezi'nde çalıştıktan sonra Mutlu Diyet Kliniği’ni ve Mutlu Çiftliği’ni kurmuştur.

Meslek hayatına America's Weight Loss'da başlayan Demir, kliniğinde hem bireysel hastalara hem de kurumsal şirketlere hizmet vermektedir. Uzmanlığını farklı hastaneler ile paylaşarak kurumların beslenme alışkanlıklarını düzenlemektedir. Sağlıkta ve Kanserde Doğru Beslenme, Çağatay Demir'le Mutlu Diyet, Kanserde Beslenme ve Mutlu Ye Mutlu Kal isimli 4 kitaba da imza atan Dr. Diyetisyen Çağatay Demir, bir dönem TLC kanalında 'Mutlu Ye Mutlu Kal' isimli televizyon programının sunuculuğunu yapmıştır.

Dr. Diyetisyen Çağatay Demir Yataş Uyku Kurulu Aracılığıyla Sizlerle

Bugün Yataş Bedding Uyku Kurulu uzmanları arasında yerini alan Dr. Diyetisyen Çağatay Demir, Beslenme ve Diyetetik üzerine teorik ve pratik çalışmalar gerçekleştirirken uyku ile beslenme arasındaki ilişkiyi inceliyor. Uyku Kurulu aracılığıyla sağlıklı ve konforlu bir uyku süreci için beslenme konusunda nelere dikkat etmeniz gerektiği konusunda hassas bilgileri paylaşıyor. Besinlerin uyku süreci üzerindeki etkilerine değinen uzman, rahat bir uyku için beslenme düzeninin değiştirilmesi gerektiğinin altını çiziyor.

Siz de daha iyi ve kaliteli bir uykuyu arzuluyor, bu konuda merak ettiklerinizi uzmanından dinlemek istiyorsanız, Yataş Uyku Kurulu’nu ve Dr. Diyetisyen Çağatay Demir'i takip edebilirsiniz.

#YatasBedding #UykuKurulu